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人类在没有语言之前,主要靠感官交流,兴奋、生气、发怒、愉悦都是通过表情和动作来传达的。历经数万年的进化,现已发展到可透过神情体会对方此刻的心理状态,因为个体情绪最终都将通过外在的行为方式表达出来。从心理层面:生活中的每个瞬间发生的事件带来的感受都会成为一种主观体验,每一种体验又都与情绪表达相关联,面目表情也是心理状态的真实的反应。也就是说,一个人内心的想法会在第一时间传递给大脑,大脑会分配各个器官做出对应的回复,包括面部表情和肢体行为。分布于身体各处的肌肉是一切行为的联结者,当人们长期保持一种神态时,肌肉线条会将其刻画的更加明显。

思者,上为田下为心,心之田;想者,上为相下为心,心之相”。思想如何,你对事物的判断就如何。所谓“仁者见仁,智者见智”,所谓“境由心造,相由心生”。一个人的内心是会改变事件的走向,它会不知不觉按照你内心的想法而改变。可能你自己都没有发现自己内心的磁场会这么强大,因为冥冥之中你想做什么事,你渴望做什么事,就会通过一些行为来达成这件事。

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“相由心生”中的“相”就是一个人整体的形象气质,如果你想要从气质上有所改变,就需要你兼顾内在与外在的情绪管理。

不自信的人们总喜欢躬腰低头,不敢和别人对视,这样的人,旁人只要通过他的形体便能对他的性格了解一二,反之自信的人都会挺胸抬头,充满活力。 每天耕耘最有趣、最实用的心理学

例如我们在遇到烦心事的时候,经常会唉声叹气,眉头紧锁,在这同时我们身体内的“应激激素”也会随情绪而提高。

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从心理学的角度出发,每个人的生存都受到多方因素影响,并不能通过单一的表现形式而体现出来。

相由心生,容貌的变化很难影响内心的善恶;但心性的长久变化,却足以改变你的人生。你若盛开,清风自来,心若浮沉,浅笑安然。人们常说,出门看天色,入门看脸色。当你烦恼、愤怒、痛苦的时候,你那一副难看的嘴脸,任何人都不想见。

所谓人若行正道必有神助,人走歪道,必有鬼欺。就是你做正能量的事,连神仙都会赞成,都会相助于你,若你是行恶,意图不正。就连晚上做梦都会有鬼魂相扰。

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